【体験記】マジンドールは痩せられない Facing 1

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①体重(朝):97.0kg

②体重(夜):97.0kg

③食事

朝:カゼインプロテイン、豆乳

昼:シチュー、サラダ

夜:カゼインプロテイン、豆乳

④運動:プランク

⑤コメント:劇的な効果が出た。食欲は明らかに減退したのを感じる。昼食30分前から飲んだが、いつもなら昼前はかなりの空腹感を感じるところ、全く感じなかった。それよりもむしろ満腹感を感じるほど。怖いので食堂で出されていたシチューと野菜サラダを食べる。夕方になり、少しだけ空腹感を感じるが耐えられるレベル。ただし、副作用としてぼんやりとした賢者タイムと言ったら良いのだろうか、意識ははっきりするが、ぼーっとする感じもあった。